Ma mère souffre d'ostéoporose, cela peut-il m'arriver? | Tout sur l'Ostéoporose

Question 2

Ma mère souffre d'ostéoporose, est-ce que cela peut m'arriver ?

L’hérédité joue un rôle important dans la survenue de l’ostéoporose. Si votre mère ou votre grand-mère maternelle a souffert d’ostéoporose ou d’une fracture ostéoporotique il faudra être d’autant plus vigilante (1).

Hérédité et fragilité osseuse

Si les causes médicales précises de l’ostéoporose ne sont pas complètement connues, de nombreux facteurs peuvent être à l’origine de la maladie. L’hérédité est l’un de ces facteurs. Le risque d’ostéoporose augmente chez les femmes ayant les facteurs de risque suivants (2) :
  • ménopause avant 40 ans,
  • maigreur,
  • prise de médicaments délétères pour le squelette, comme par exemple la prise de corticoïde au long court,
  • antécédents de fracture
  • âge avancé
  • sexe féminin
  • génétique (antécédents familiaux d’ostéoporose)
  • inactivité physique
  • carence vitaminocalcique
  • tabagisme
  • alcoolisme
  • certaines maladies
Une femme dont la mère a eu une fracture de la hanche court deux fois plus de risques de subir la même fracture en vieillissant (4). Quand on sait qu’il s’agit d’une des principales causes d’institutionnalisation, il est important de s’en préoccuper à temps. De même, les enfants de parents ostéoporotiques ont une densité osseuse plus faible que les enfants de parents sans ostéoporose (4).

Prévenir l’ostéoporose dès le plus jeune âge

Pour prévenir l’apparition de l’ostéoporose et conserver une masse osseuse suffisante, une bonne hygiène de vie est essentielle. Elle passe par l’activité physique, une alimentation saine et équilibrée et une exposition solaire raisonnable (4).
Chez l’enfant et l’adolescent, une alimentation riche en calcium et en vitamine D permet de constituer une bonne masse osseuse (5).

Jeanne, femme, 73 ansJe me suis toujours intéressée à la génétique. Après avoir découvert que l’une des causes de l’ostéoporose était l’hérédité, j’ai orienté mes recherches. Lire la suite

SOURCES:
  1. Assistance Publique des Hôpitaux de Paris, L’ostéoporose en 100 question, 2003, Questions 19, page 8, https://docplayer.fr/20129167-Osteoporose-en-100-questions.html, consulté le 23 Juillet 2019.
  2. GRIO, Journée mondiale contre l’ostéoporose, Elle connaît ses facteurs de risque d’ostéoporose. Et vous ? 2007, http://www.grio.org/documents/page123/presse-grio-123-1280144601.pdf, consulté le 23 Juillet 2019.
  3. AFLAR, L’ostéoporose n’est pas une fatalité, Août 2017, http://www.aflar.org/l-osteoporose-n-est-pas-une-fatalite, consulté le 23 Juillet 2019.
  4. GRIO, Journée mondiale contre l’ostéoporose, Octobre 2013. http://www.grio.org/documents/page123/presse-grio-123-1448661579.pdf, consulté le 23 Juillet 2019.
  5. AMELI, Prévenir la survenue de l’ostéoporose, Novembre 2018. https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/osteoporose/prevention, consulté le 23 Juillet 2019.
  6. Vidailhet M. La vitamine D : une vitamine toujours d'actualité chez l'enfant et l'adolescent. Mise au point par le Comité de nutrition de la Société française de pédiatrie. https://afpa.org/content/uploads/2017/07/Reco_VIT_D_VersionFR_VF.pdf, consulté le 12 Décembre 2019.

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